Angebotene Dienstleistung für SALONCARD Member:

 

-1 Monat gratis Probetraining

 

Jazzercise ist das originale Dance Party Workout. Es verbindet Tanz mit Pilates, Yoga, Kickboxing und Krafttraining. Verbrenne bis zu 800 Kalorien in einem 55 Minuten Workout. Das Resultat? Straffe Muskulatur und ein unbestrittener Gute-Laune-Kick.

 

Über Jazzercise:

Judi Sheppard Missett, die aus der Liebe zum Jazztanz ein weltweites Tanzfitness Phänomen machte, gründete das Jazzercise Tanz-Fitness-Programm im Jahr 1969. Das Workout-Programm hat Millionen von Menschen weltweit positiv beeinflusst. Zu den Vorteilen zählen erhöhte kardiovaskuläre Ausdauer, Kraft und Flexibilität sowie ein allgemeiner "Wohlfühl"-Faktor. Das internationale Franchiseunternehmen beinhaltet ein Netzwerk von 7'800 Trainern, die in 32 Ländern mehr als 32'000 Kurse pro Woche geben.

 

Jazzercise-Kurs:

Der originale Aerobic-Kurs, Jazzercise, verbindet Tanz-, Krafttraining-, Yoga-, Pilates- und Kickbox-Bewegungen in einem unterhaltsamen und wirkungsvollen Ganzkörpertraining. Mit der Mischung aus Latin-, Hip-Hop und Jazztanz-Bewegungen fühlt sich Jazzercise mehr wie ein Abend mit Freundinnen, als ein Training an! Alle Routinen sind unterhaltsam und leicht zu befolgen. Jeder Kurs enthält eine sanfte Aufwärmphase, ein 30-minütiges Aerobic-Training, Muskelaufbau- und Stärkungssegmente mit Gewichten und ein Stretching-Finale.

 

Für alle geeignet

Jazzercise ist für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene geeignet. Alle Übungen können dem persönlichen Fitnessniveau angepasst und ausgeführt werden.

 

Wer unterrichtet Jazzercise?

Jazzercise Kurse werden ausschliesslich von diplomierten Jazzercise Instruktorinnen erteilt. Fortlaufende Weiterbildung gewährleistet, dass du kompetent, zeitgemäss und auf mitreissende Art durchs Training geleitet wirst. Durch die jährlich wiederkehrende Prüfung/Kontrolle jeder Instruktorin bürgt Jazzercise für ein qualitativ hoch stehendes Fitness-Programm.

 

Tanz dich fit und verbrenne bis zu 800 Kalorien!

Lust auf mehr? Wir freuen uns auf deinen Besuch.

 

Jazzercise